Ju-Jutsu

Trainer / Ansprechpartner:

Trainer Erwachsene: Lars 
Telefon: 0176 / 620 75 555

Trainer für Kinder & Jugendliche: Sven 
Telefon: 0152 / 297 25 045 

 

Öffentlichkeitsarbeit: Maurice 
Telefon: 0157 / 731 91 650 

Trainingszeiten Erwachsene: 

Di: 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr - Maud 

Di: 19:15 Uhr bis 20:45 Uhr - Lars 

Fr: 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr - Lars 

 

Trainingszeiten Kinder und Jugendliche: 

Di: 15:30 Uhr bis 16:30 Uhr (Kinder ab 6 Jahren) - Bianca und Jan 
Di: 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr (Kinder ab 10 Jahren) - Bianca und Jan 

Fr: 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr (Kinder ab 8 Jahren) - Sven und Malte

 

Was ist Ju-Jutsu?

Ju Jutsu ist ein modernes Kampfsport- und Selbstverteidigungssystem. Anders als viele andere Kampfkünste ist das moderne Ju Jutsu ein sehr offenes System, das alle Technikgruppen und Distanzen vereint. Damit ist man als Sportler auf viele Selbstverteidigungssituationen gut vorbereitet, seien es Schläge, Tritte, Würgen oder Angriffe am Boden.

Auch wenn wir Kampfsport betreiben, legen wir in unserem Training großen Wert auf ein gesundheitsförderndes Training, das Breitensport orientiert ist und somit jedem den Einstieg ermöglicht. So verbessert das Ju Jutsu-Training deine Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Unsere Trainer und Trainerinnen sind alle Inhaber des schwarzen Gürtels und haben Trainerlizenzen des Ju Jutsu-Landesverbandes.

Die zahlreichen Techniken, die im Ju Jutsu erlernt werden, machen das Training abwechslungsreich und spannend. Schlag- und Tritttechniken bedienen sich aus dem Boxen, Kickboxen, Karate und K1 und können an Schlagpolstern geübt werden. In den Griffdistanzen werden vor allem Hebel- oder Wurftechniken des Judo und des traditionellen Jiu Jiutsu oder Aikido angewandt, die an heutige Angriffssituationen angepasst sind. Am Boden kommen Judo- oder Brazilian Jiu Jitsu-Techniken zum Einsatz. Auch die Abwehr von Waffen ist Teil des Trainings. Die breite Auswahl an Techniken macht das Ju Jutsu zu einem vielseitigen, modernen und effektiven Selbstverteidigungssystem.

Möchtest du einmal an unserem Training teilnehmen, komme gerne vorbei oder schreib uns vorher an. Du brauchst für ein erstes Training nur ein T-Shirt und eine Sporthose. Wir freuen uns, wenn wir dein Interesse geweckt haben und dich auf der Matte begrüßen können.

Weitere Informationen findet ihr unter

www.hjjv.net oder www.djjv.de